Thoát vị đĩa cột sống là một trong những vấn đề về cột sống thường gặp nhất tại Hợp chủng quốc Hoa Kỳ. Thật không may, căn bệnh này vừa tạo ra nhiều đau nhức lẫn nhiều lo phiền cho những ai mắc phải chúng. Có rất nhiều cách thức để chữa trị thoát vị đĩa đốt sống hay lồi đĩa cột sống nhưng việc tuyển lựa phương pháp nào thích hợp cho bạn nhất lại không hề dễ dàng. Phẫu thuật hay là dùng thuốc? Hay là luyện tập?
Để có 1 cuộc sống khỏe mạnh và năng động sau khi điều trị, bạn sẽ chọn phương pháp nào?
nguyên cớ gây lên thoát vị đĩa cột sống
Cột sống là một trong những cấu trúc phức tạp nhất trong cơ thể con người, được cấu tạo bởi rất nhiều nhân tố khác nhau, một trong số đó là các đĩa cột sống. Các đĩa xương sống này được bao phủ bởi các vòng ngoài dai và chắc, giữ cho bộ phận mềm bên trong khỏi nhô ra và không áp chế lên cột sống. Khi các vòng ngoài trở thành yếu đi, phần mềm bên trong sẽ trào ra ngoài và áp bức lên cột sống, gây cảm giác đau nhức, khó chịu. Tình trạng này người ta gọi là thoát vị đĩa đệm hay lồi đĩa xương sống. Thoát vị đĩa cột sống có thể được chữa trị bằng cách uống thuốc, phẫu thuật hoặc các bài tập luyện chữa thoát vị. Mỗi cách thức đều có những ưu điểm và thiếu sót riêng.
Có nên chữa trị bằng thuốc?
Điều trị bằng thuốc là một trong những phương pháp điều trị phổ biến giúp cho bệnh nhân bị thoát vị đĩa xương sống xử lý các cơn đau hà khắc. Nhưng đó không phải là một giải pháp lâu dài vì sử dụng thuốc không giải quyết đúng đắn lý do gây lên thoát vị đĩa xương sống và thường gây nhiều ngặt nghèo trong quá trình điều trị. Điều trị bằng thuốc không chỉ khiến cho bệnh nhân mắc chứng nghiện thuốc nếu sử dụng quá lâu, mà còn tốn kém rất nhiều chi phí, ngăn cản bạn trong khi thực hiện các công việc hằng ngày như lái xe, đi làm, chơi thể thao… Đây cũng chính là căn nguyên chữa trị bằng thuốc không được sử dụng một mình để chữa trị, mà phải được dùng phối hợp với các biện pháp trong thời gian dài khác như : phẫu thuật, luyện tập và các biện pháp khác.
Phẫu thuật có xử lý được vấn đề?
Hầu hết các bác sĩ đều nghĩ rằng phẫu thuật là phương pháp tốt nhất để giải quyết vấn đề, mặc dù hơn một nửa trong số các người bệnh phẫu thuật không có được thành quả khả quan. Phẫu thuật không chỉ tốn kém về mặt kinh tế, nó còn tạo lên các biến chứng nguy hiểm. Vả lại các ca phẫu thuật kéo dài còn khiến cho người bệnh phải nghỉ việc trong một thời gian dài. Những ai điều trị bằng phẫu thuật cũng vẫn phải uống thuốc và tập luyện các bài tập tạo lên nhiều đau nhức trong một thời gian khá dài. Phẫu thuật có thể là một giải pháp nhưng với rất nhiều người, nó còn làm vấn đề trở nên nghiêm trọng thêm.
Các giải pháp khác chữa trị thoát vị đĩa xương sống
May mắn thay, có rất nhiều phương pháp khác để chữa thoát vị đĩa đốt sống hay lồi đĩa cột sống mà không tạo lên nhiều không an toàn và bất trắc như chữa trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Chắc hẳn nhiều người đã nghe nói tới phương pháp nắn khớp xương, một phương pháp có thể điều chỉnh cột sống là nguyên nhân gây ra đĩa xương sống không có bị nhô ra và gây đau nhức nữa. Phương pháp này đương nhiên tốt hơn nhiều so với phẫu thuật và điều trị bằng thuốc, nhưng nó vẫn tạo lên một số khó khăn nhất quyết. Vì nó chỉ có thể chỉnh được các khớp xương mà không thể chỉnh các thớ thịt gây mất cân đối, phần lớn những ai chữa trị bằng phương pháp này sẽ phải điều trị với nó suốt quãng đời còn lại nếu không muốn căn bệnh tái phát. Thành ra nắn khớp xương có thể là một giải pháp nhưng không phải là một cách chữa khỏi bệnh.
tập luyện các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm
Tất cả những ai gặp vấn đề về lưng đều đã được cung cấp một danh sách các bài tập chữa thoát vị đĩa xương sống. Các bài tập này được yêu cầu bởi các bác sĩ và các chuyên gia trên khắp thế giới. Các bài tập chữa thoát vị và lồi đĩa đệm là một giải pháp tốt để xử lý vấn đề nhưng bạn cần có 1 cách cho riêng mình để điều chỉnh sự mất cân bằng của các thớ thịt. Trong bài báo gần đây được đăng trên một tạp chí nổi tiếng của Mỹ, phương pháp cân bằng các thớ thịt là một giải pháp cá nhân, hiệu quả, và trong thời gian dài cho việc chữa trị thoát vị đĩa cột sống. Cách thức này giúp cho người bệnh mắc bệnh thoát vị đĩa cột sống xác định rõ được vị tri các thớ thịt mất cân đối tạo ra các vấn đề về cơ và xương, sau đó tự tạo lên một loạt các bài tập cho riêng mình để giải quyết triệt để bệnh lý.
Giả như bạn đã quá mỏi mệt vì đau nhói do căn bệnh thoát vị đĩa đệm, cách thức cân đối các thớ thịt là một tấm vé vào vòng “chung kết của một cuộc sống không đau đớn” mà bạn có thể mơ tới.